Taking too long? Close loading screen.
Εάν σκέφτεστε την αυτοκτονία Eάν ανησυχείτε για κάποιον δικό σας Εάν έχετε χάσει κάποιον δικό σας

31Jan, 2020

Οι 10 μεγαλύτεροι φόβοι που μας κρατάνε πίσω

By: | Tags:

Είναι αποδεδειγμένο πως οι φόβοι μας κρατάνε πίσω σε πολλά στάδια της ζωής μας αφού δεν μας απεγκλωβίζουν από την ζώνη ασφαλείας μας αλλά αντιθέτως, μας κρατούν μέσα στα στενά της όρια. Η συνεχής προσπάθεια να νιώθουμε ασφάλεια όμως, μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα. Ποιοι είναι όμως οι 10 πιο κοινοί φόβοι μας; 1. Φόβος αλλαγής Σε ένα διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον, η αλλαγή συμβαίνει με πολύ πιο γρήγορους ρυθμούς από ότι στο παρελθόν. Ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων φοβόμαστε την αλλαγή, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει στο να χάνουμε πολλές ευκαιρίες […]
READ MORE

16Jan, 2020

Η αυτοκτονία δεν είναι ένα τυχαίο γεγονός

By: | Tags:

Με αφορμή τη δημοσίευση μίας ακόμη αυτοκτονίας, στο ΑΠΘ, σε συνέχεια και της «επεκτεινόμενης αυτοκτονίας» στην Πεύκη, προέκυψε ένα μεγάλος αριθμός δημοσιευμάτων και δημόσιων θέσεων σχετικά με τα περιστατικά αυτοκτονιών στη χώρα. Δυστυχώς, μεταξύ άλλων, θα πρέπει να επισημάνουμε, για ακόμη μία φορά, τη σαφώς αντιδεοντολογική κάλυψη αυτών των ειδήσεων από τα ΜΜΕ της χώρας, παρά τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπως αυτές επικοινωνούνται διαχρονικά από το Κέντρο για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας. Επιπρόσθετα, σε αντίθεση με τα δημοσιογραφικά μέσα άλλων χωρών, σε σχετικά δημοσιεύματα υπήρξαν ελάχιστες αναφορές της […]
READ MORE

15Jan, 2020

Παραμορφωτικοί τρόποι σκέψης

By: | Tags:

  Η διακοπή μίας συνήθειας που έχει διαρκέσει πολύ χρόνο και επαναλαμβάνει ένα συγκεκριμένο μοτίβο σκέψης και συμπεριφοράς (pattern) έχει αποβεί πολύ δυσκολότερη από ότι φανταζόμασταν. Είτε πρόκειται για άσπρο η μαύρο τρόπο σκέψης, το διάβασμα της σκέψης υποθέτοντας ότι ξέρουμε τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς, είτε επικεντρώνοντας μόνο στα αρνητικά μιας κατάστασης, διαβάζοντας το μέλλον και καταστροφολογώντας σε πολλές περιπτώσεις, δεν βοηθάμε τον εαυτό μας να νιώσει καλά. Η συνεχής σύγκριση με τους γύρω μας, ο επικριτικός εαυτός και τα πρέπει που έχουμε επιβάλει στον εαυτό μας δεν […]
READ MORE

19Dec, 2019

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ: Αύξηση των αυτοκτονιών το 2017

By: | Tags:

Αύξηση της τάξεως του 8,5% των αυτοκτονιών για το 2017, σε σχέση με το προηγούμενο έτος, υποδεικνύουν τα τελευταία επίσημα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής για τις αιτίες θανάτου που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα (χθες, 18/12/2019) και επεξεργάστηκε το Παρατηρητήριο Αυτοκτονιών του Κέντρου Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας. Συγκεκριμένα, ο αριθμός των αυτοκτονιών για το 2017 ανήλθε στους 523 θανάτους, έναντι του 2016, που είχαν καταγραφεί 484. Κατά τα έτη 2010 – 2017 σημειώθηκαν τουλάχιστον 4.000 αυτοκτονίες. Οφείλουμε να επισημάνουμε ότι ο συνολικός αριθμός των επίσημα καταγεγραμμένων θανάτων λόγω αυτοκτονίας αποτελεί […]
READ MORE

18Dec, 2019

Eξόδιος ακολουθία και αυτοκτονία

By: | Tags:

Είναι αξιοσημείωτο πως ακόμα και στις μέρες μας οι συγγενείς των αυτοχείρων αντιμετωπίζουν προβλήματα όσον αφορά την εκκλησιαστική κήδευση του αυτόχειρα με ορισμένους ‘’άκαμπτους’’ ιερείς να κάνουν λόγο για ”κολασμένη πράξη”.  Πέραν από την προσωπική διαχείριση του πένθους, η οικογένεια αντιμετωπίζει το κοινωνικό στίγμα και τους ψιθύρους που την οδηγούν σε πολλές περιπτώσεις στο να ψεύδεται σχετικά με τα αίτια θανάτου του αγαπημένου προσώπου ώστε να τελεστεί η εξόδιος ακολουθία χωρίς περαιτέρω εμπόδια. Η οικογένεια ενδεχομένως να αντιμετωπίζει και ηθικά διλήμματα σε περιπτώσεις που η απόφαση τους έρχεται σε σύγκρουση […]
READ MORE

18Dec, 2019

Bullying – εκφοβισμός και ψυχική υγεία των νέων

By: | Tags:

Τα ελληνικά δεδομένα όσον αφορά την σχέση της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς και αυτοκτονίας με τον εκφοβισμό δεν εμπνέουν ανησυχία χωρίς βέβαια να λείπουν και περιπτώσεις νέων ανθρώπων που οδηγήθηκαν στην αυτοκτονία με ενδείξεις ότι ο εκφοβισμός που υφίσταντο είχε σχέση με την πράξη τους. Είναι χαρακτηριστικό πως τα ποσοστά αυτοκτονιών για την ηλικιακή ομάδα 15-19 παραμένουν σε χαμηλά επίπεδα για τα έτη 2015 και 2016 (πιο πρόσφατα στοιχεία όπως προκύπτουν από την ΕΛ.ΣΤΑΤ). Τα ποσοστά αυτά δεν απορρίπτουν το πρόβλημα του εκφοβισμού. Στην ΚΛΙΜΑΚΑ, ενθαρρύνουμε ανθρώπους που ανήκουν σε κάθε ηλικιακή […]
READ MORE

18Dec, 2019

Η αποσιώπηση θεμάτων ψυχικής υγείας στους άνδρες

By: | Tags:

Σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Αυτοκτονιών του Κέντρου για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας τον τελευταίο ενάμιση χρόνο περισσότεροι από 600 άνθρωποι έχασαν την ζωή τους από αυτοκτονία. Η πλειοψηφία των αυτοχείρων ήταν άντρες και οι περισσότερες αυτοκτονίες σημειώθηκαν από άτομα τρίτης ηλικίας (65+) και παραγωγικών ηλικιών (50 -54 ετών). Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής για το 2016, τα οποία αναλύθηκαν από την επιστημονική ομάδα του Κέντρου Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας, οι άντρες αυτοκτονούν 5 φορές περισσότερο από ότι οι γυναίκες. Η φυσική υγεία είναι […]
READ MORE

18Dec, 2019

Η μοναξιά, οι επιδράσεις της και πώς αντιμετωπίζεται

By: | Tags:

Στην ΚΛΙΜΑΚΑ είμαστε σε επαφή με άτομα και κοινωνικά αποκλεισμένες ομάδες γνωρίζοντας πως η μοναξιά και η απομόνωση μπορούν να εντείνουν τις σκέψεις αυτοκτονίας. Ειδικότερα σε άτομα της τρίτης ηλικίας, η μοναξιά συνδέεται με την αύξηση των αυτοκτονιών. Στην Ελλάδα ο δείκτης αυτοκτονιών στην τρίτη ηλικία είναι ο μεγαλύτερος σε σχέση με οποιοδήποτε άλλη ηλικιακή ομάδα. Πιο συγκεκριμένα τα τελευταία πέντε χρόνια έχει παρατηρηθεί, ότι το ποσοστό των αυτοκτονιών για τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών παραμένει σταθερά το υψηλότερο. Η αλληλεγγύη και η συλλογική δράση αποτελούν πυρήνα της […]
READ MORE

18Dec, 2019

Η ΚΛΙΜΑΚΑ και ο ΚΛΙΜΑΞ PLUS στηρίζουν τα άτομα με αναπηρία

By: | Tags:

Τα ποσοστά Ο Παγκόσμιος Οργανισμός της Υγείας αναγνωρίζει πως το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού το οποίο αντιστοιχεί στο 1 δισεκατομμύριο άτομα, πάσχει από κάποια μορφή αναπηρίας. Ο ΟΗΕ αναγνώρισε την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία (International Day of Persons with Disabilities) το 1992.  Το θέμα της φετινής χρονιάς επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των ατόμων με αναπηρία και σε μία χωρίς αποκλεισμούς, δίκαιη ανάπτυξη όπως προβλέπεται στην Ατζέντα για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη του 2030, η οποία δεσμεύεται να μην ‘’αφήσει κανέναν πίσω’’ και αναγνωρίζει την αναπηρία ως μείζον θέμα. Αναπηρία, πλέον θεωρείται […]
READ MORE

18Dec, 2019

Η νομιμοποίηση των ομόφυλων γάμων και η σημαντική πτώση του αριθμού αυτοκτονιών

By: | Tags:

Περισσότεροι από 500 άνθρωποι αυτοκτονούν στην Ελλάδα αφήνοντας πίσω τους πάνω από 5000 πενθούντες ετησίως. Η Κλίμακα και το Κέντρο Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας συναντά σε καθημερινή βάση ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα αυτοκαταστροφικών συμπεριφορών.  Μεγάλο μέρος της ομάδας των ανθρώπων που μας προσεγγίζουν προέρχονται από την LGBTQI κοινότητα. Καθοριστικός παράγοντας υποκίνησης αυτοκαταστροφικών συμπεριφορών είναι το κοινωνικοοικονομικό στίγμα και ο αποκλεισμός που υφίστανται στα πλαίσια του οικογενειακού, φιλικού, σχολικού και επαγγελματικού περιβάλλοντος.  Σε συνέχεια του άρθρου Η αυτοκτονία στην gay κοινότητα θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας στοιχεία για την […]
READ MORE

Top

Pin It on Pinterest