Taking too long? Close loading screen.
Εάν σκέφτεστε την αυτοκτονία Eάν ανησυχείτε για κάποιον δικό σας Εάν έχετε χάσει κάποιον δικό σας

2Jun, 2021

Ψυχική Ανθεκτικότητα – Τα Βήματα για την Ενίσχυση της

By: | Tags:

  Με την έννοια ψυχική ανθεκτικότητα αναφερόμαστε στην ικανότητα ενός ατόμου να ξεπεράσει δύσκολες καταστάσεις και να βγει πιο δυνατό μέσα από αυτές. Το ψυχικά ανθεκτικό άτομο είναι το άτομο που θα αντιμετωπίσει στρεσογόνες καταστάσεις και θα βρει τρόπους να ξεπεράσει τις δυσκολίες. Στο παρακάτω infographic μπορείτε να δείτε κάποια βήματα για την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας: #resilience #mentalhealth #ψυχικήυγεία #ανθεκτικότητα
READ MORE

6May, 2021

Υπόγραψε και εσύ για την Εθνική Στρατηγική για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας

By: | Tags:

Η αυτοκτονία είναι μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας και οφείλει να αντιμετωπίζεται με την απαιτούμενη προσοχή από όλους/ες. Συνεχίζουμε την προσπάθεια μας, με αφετηρία την 10η Σεπτεμβρίου, ημερομηνία που αποτελεί την Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας, μέσω της συλλογής υπογραφών με απώτερο σκοπό την χάραξη μιας εθνικής στρατηγικής για την πρόληψη της αυτοκτονίας. Με περισσότερες από 2000 υπογραφές, σου ζητούμε να κάνεις και εσύ τη διαφορά. Υπόγραψε εδώ: https://www.klimaka.org.gr/ipograpse-prolipsi…/ #eimaiedo #αυτοκτονία #πρόληψη #WorldSuicidePreventionDay2020 #WSPD2020 #suicideprevention
READ MORE

29Apr, 2021

Ψυχοσωματικά Προβλήματα και Τύπος Προσωπικότητας

By: | Tags:

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι τα ψυχοσωματικά προβλήματα που μπορεί κάποιος να παρουσιάζει μπορεί να σχετίζονται με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας ; Ως ψυχοσωματική διαταραχή ορίζουμε την συνθήκη κατά την οποία το ψυχολογικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική λειτουργία, σε σημείο που προκαλείται στο άτομο μια έντονη δυσφορία. Οι ψυχοσωματικές διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν οποιοδήποτε μέρος του σώματος, παρ’ όλα αυτά συνήθως παρουσιάζονται σε περιοχές που καθορίζονται από το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα. Οι έρευνες από τον ψυχίατρο Franz Alexander και των συνεργατών του τις δεκαετίες του 1950 και του 1960 […]
READ MORE

29Apr, 2021

Μην απομονώνεσαι από Όλους, Ζήτα Βοήθεια!

By: | Tags:

  Η Κλίμακα συνεχίζει ενεργά να παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε νοσούντες από Covid-19, τους συγγενείς τους και το υγειονομικό προσωπικό. Μην απομονώνεσαι από όλους, ζήτα βοήθεια. Περισσότερες πληροφορίες εδώ: https://www.klimaka.org.gr/covid-19-kai-psichiki-ygeia…/
READ MORE

22Apr, 2021

Το Περιβαλλοντικό Κόστος του Χαρτιού στο Χώρο Εργασίας

By: | Tags:

Κάθε χρόνο, η Ημέρα της Γης γιορτάζεται στις 22 Απριλίου με σκοπό την κινητοποίηση των πολιτών, των κυβερνήσεων, των επιχειρήσεων, για ένα καθαρό και υγιή πλανήτη. Ο Κλίμαξ Plus δραστηριοποιείται στον τομέα ανακύκλωσης χαρτιού, από την ίδρυσή του, το 2005, στοχεύοντας στην ανάπτυξη βιώσιμων και εξελισσόμενων δραστηριοτήτων στην κατεύθυνση της κοινωνικής και πράσινης οικονομίας. #WorldEarthDay
READ MORE

22Apr, 2021

Τι είναι το Σύνδρομο Μακράς Covid-19;

By: | Tags:

Περίπου 10-20% των ασθενών που νοσούν από Covid-19, θα εμφανίσουν το “σύνδρομο μακράς Covid-19”, ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα επιμένουν ακόμη και μετά από εβδομάδες ή και μήνες από την αρχική μόλυνση. Τα πιο κοινά συμπτώματα του “συνδρόμου μακράς Covid-19” είναι κόπωση, δυσκολία στην αναπνοή, άγχος και κατάθλιψη, πόνος στο στήθος και στις αρθρώσεις, αϋπνία, επίμονος πυρετός, ταχυπαλμία. Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλά άτομα που υποφέρουν από το “σύνδρομο μακράς Covid-19” αντιμετωπίζουν επιπλέον γνωστικές δυσκολίες, όπως προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης, καθώς και οργάνωσης […]
READ MORE

Top

Pin It on Pinterest