Πρόληψη της Αυτοκτονίας στα Εργασιακά Περιβάλλοντα
Στην ΚΛΙΜΑΚΑ πιστεύουμε στη σημασία της ψυχικής υγείας στον εργασιακό χώρο. Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν τον περισσότερο χρόνο της ημέρας τους εντός της εργασίας τους. Ως εκ τούτου, τα εργασιακά πλαίσια διαδραματίζουν κομβικό ρόλο στην πρόληψη της αυτοκτονίας και οφείλουν να δημιουργούν περιβάλλοντα με άξονα την προαγωγή της ψυχικής υγείας και την προώθηση της συμπεριφοράς αναζήτησης βοήθειας.
Πιθανές αλλαγές στην εικόνα ενός συναδέλφου όπως π.χ. το να έχει συνεχόμενα πεσμένη διάθεση, σκυθρωπή έκφραση, να απομονώνεται, να εκφράζει αισθήματα απελπισίας και αδιεξόδου, να είναι ευερέθιστος ή επιθετικός, να παρουσιάζει συχνά μειωμένη επίδοση στην εργασία ή/και να προβαίνει επανειλημμένα στην χρήση αναρρωτικών αδειών οφείλει να κινητοποιήσει το ευρύτερο εργασιακό περιβάλλον (συναδέλφους και εργοδότες) όσον αφορά την ύπαρξη αυτοκτονικών σκέψεων. Με μία απλή εκδήλωση ενδιαφέροντος μέσα από ερωτήσεις όπως «Είσαι καλά;», «Πως βλέπεις τα πράγματα;», «Πως βλέπεις την ζωή;» με άκριτη και ψύχραιμη στάση μπορεί να λειτουργήσει ως ένα πλέγμα κατανόησης αλλά και προστασίας της ζωής των ατόμων που παλεύουν με την ευαλωτότητα της ψυχικής τους υγείας και να τα κινητοποιήσει ώστε να αναζητήσουν βοήθεια. Επιπρόσθετα, η αυτοκτονία εντός ενός επαγγελματικού χώρου αποτελεί τραγικό γεγονός τόσο για το οικείο περιβάλλον του αυτόχειρα όσο και για τους συναδέλφους του που εκτέθηκαν ή επηρεάστηκαν από την αυτοκτονία. Οι επιζώντες αυτοκτονίας (άνθρωποι από το οικείο περιβάλλον ατόμου που αυτοκτόνησε και άτομα που εκτέθηκαν στην αυτοκτονία του) συνήθως βιώνουν υψηλά αισθήματα ντροπής, τύψεων, θυμού, απόρριψης και αίσθησης ατομικής ευθύνης που δεν μπόρεσαν να αποτρέψουν τον θάνατο του ατόμου. Η ανάπτυξη δράσεων για την υποστήριξη στον εργασιακό χώρο ειδικότερα, οι ευέλικτες ώρες εργασίας, ο επανασχεδιασμός της εργασίας, η αντιμετώπιση αρνητικών δυναμικών στο χώρο και η υποστηρικτική και εμπιστευτική επικοινωνία με τα διοικητικά στελέχη μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με ψυχικές διαταραχές να συνεχίσουν ή να επιστρέψουν στην εργασία. Η συνειδητοποίηση του πλήρους φάσματος των εμπειριών ψυχικής υγείας των εργαζομένων είναι το πρώτο βήμα για την υποστήριξη της καλής ψυχικής υγείας στο χώρο εργασίας. Όλοι/ες οι εργαζόμενοι/ες επωφελούνται, όταν τα εργασιακά περιβάλλοντα υποστηρίζουν και προάγουν την ψυχική υγεία.
