Κάποιες φορές είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης που πιθανόν να βιώνουμε. Τα συναισθήματα αυτά μπορεί να επηρεάσουν σε πολλά επίπεδα τη ψυχική μας υγεία.
READ MORE
Αύριο, η Επιστημονική Ομάδα του Κέντρου Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας θα συμμετάσχει στο 29ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής που θα διεξαχθεί διαδικτυακά. O τίτλος της Στρογγυλής Τράπεζας είναι “Ολοκληρωμένες Παρεμβάσεις στα Πεδία της Αυτοκτονίας και των Αυτοκαταστροφικών Συμπεριφορών” και προεδρεύει ο Kiriakos Katsadoros, Επιστημονικός Διευθυντής του Κέντρου. Οι ομιλίες που συνθέτουν το τραπέζι είναι: – Η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας ως στρατηγική παρέμβασης στην κρίση από το Κέντρο Πρόληψης της Αυτοκτονίας Μ.Βάγια, ψυχίατρος, Κέντρο Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας – Τάσεις των αυτοκτονιών στην Ελλάδα: δεδομένα από το […]
READ MORE
Τα στοιχεία που προκύπτουν από τα δεδομένα του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) σχετικά με το έτος 2020 βρίσκονται σε απόλυτη συμφωνία με τα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Αυτοκτονιών του Κέντρου για την Πρόληψη των Αυτοκτονιών που λειτουργεί η ΚΛΙΜΑΚΑ. Όπως είχε επισημανθεί ήδη από τις αρχές της χρονιάς από το Παρατηρητήριο Αυτοκτονιών του Κέντρου για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας, o αριθμός των αυτοκτονιών για το 2019 ξεπέρασε τις 500 ενώ αντίστοιχα για το έτος 2020, χρονιά-ορόσημο για την εξέλιξη της πανδημίας, ο αριθμός κυμάνθηκε στη στάθμη των 400, μία […]
READ MORE
Με την έννοια ψυχική ανθεκτικότητα αναφερόμαστε στην ικανότητα ενός ατόμου να ξεπεράσει δύσκολες καταστάσεις και να βγει πιο δυνατό μέσα από αυτές. Το ψυχικά ανθεκτικό άτομο είναι το άτομο που θα αντιμετωπίσει στρεσογόνες καταστάσεις και θα βρει τρόπους να ξεπεράσει τις δυσκολίες. Στο παρακάτω infographic μπορείτε να δείτε κάποια βήματα για την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας: #resilience #mentalhealth #ψυχικήυγεία #ανθεκτικότητα
READ MORE
Η αυτοκτονία είναι μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας και οφείλει να αντιμετωπίζεται με την απαιτούμενη προσοχή από όλους/ες. Συνεχίζουμε την προσπάθεια μας, με αφετηρία την 10η Σεπτεμβρίου, ημερομηνία που αποτελεί την Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας, μέσω της συλλογής υπογραφών με απώτερο σκοπό την χάραξη μιας εθνικής στρατηγικής για την πρόληψη της αυτοκτονίας. Με περισσότερες από 2000 υπογραφές, σου ζητούμε να κάνεις και εσύ τη διαφορά. Υπόγραψε εδώ: https://www.klimaka.org.gr/ipograpse-prolipsi…/ #eimaiedo #αυτοκτονία #πρόληψη #WorldSuicidePreventionDay2020 #WSPD2020 #suicideprevention
READ MORE
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι τα ψυχοσωματικά προβλήματα που μπορεί κάποιος να παρουσιάζει μπορεί να σχετίζονται με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας ; Ως ψυχοσωματική διαταραχή ορίζουμε την συνθήκη κατά την οποία το ψυχολογικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική λειτουργία, σε σημείο που προκαλείται στο άτομο μια έντονη δυσφορία. Οι ψυχοσωματικές διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν οποιοδήποτε μέρος του σώματος, παρ’ όλα αυτά συνήθως παρουσιάζονται σε περιοχές που καθορίζονται από το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα. Οι έρευνες από τον ψυχίατρο Franz Alexander και των συνεργατών του τις δεκαετίες του 1950 και του 1960 […]
READ MORE