Το Χιούμορ και το Γέλιο Θεραπεύουν
Το γέλιο και το χιούμορ είναι βασικά συστατικά της ευημερίας και της καλής μας διάθεσης. Αν μη τι άλλο, αποτελούν σημαντικά εφόδια στην αντιμετώπιση των δυσκολιών και των προκλήσεων που βιώνουμε στην καθημερινότητά μας αλλά και στη ζωή μας γενικότερα. Η επίδραση του γέλιου στη σωματική, ψυχική και διανοητική κατάσταση των ανθρώπων έχει μελετηθεί επισταμένως ήδη από την δεκαετία του ’60 με τις έρευνες να συνεχίζονται και σήμερα, εμπλουτίζοντας την σχετική επιστημονική γνώση και ανοίγοντας συνεχώς νέους δρόμους για «θεραπευτικές» εφαρμογές αυτών των ανακαλύψεων στην διαχείριση του ψυχικού και σωματικού […]
READ MORE